¿Te interesa la práctica de meditación y nunca te has dado la oportunidad?

¿Sufrís de estrés a menudo y por momentos sentís que vas a colapsar?

¿Has probado meditar pero te resulta muy difícil mantener la concentración?

¿Tenés un esquema diario muy exigido y es muy escaso el tiempo para desconectarte y dedicar a tu propia persona?

¡Si te identificás con alguno o varios de los puntos que mencioné anteriormente, dejame decirte que este taller puede marcar un ANTES Y DESPUÉS en tu vida!

Mi principal objetivo será entregar recursos para alinear "cuerpo-mente-alma", basado en un enfoque holístico. Pondré a disposición todos los conocimientos que he adquirido luego de ocho años de investigación, práctica y especializaciones que he realizado.

Quiénes participen recibirán conocimientos y recursos de atención plena y manejo de estrés, que podrán utilizar en su vida diaria, generando un impacto positivo en su calidad de vida y de las personas que los rodean.

¡Los espero para ser parte de un espacio de meditación seguro, respetuoso y libre de prejuicios!