Ein ganztägiger Live-Workshop mit RAMIN ABTIN, Kickbox-Weltmeister, Trainer, Sportpädagoge, bekannt aus "The Biggest Loser" und METAL WORKOUTS. Das sind Andi (Profi-Drummer, Bewegungswissenschaftler und Pädagoge) und Kathi (Ernährungsberaterin und Physiotherapeutin).In diesem Workshop geht es darum, wie ihr langfristig motiviert bleibt, um euch fit und gesund zu halten, wie ihr euch gesund ernährt, effektiv abnehmt und Muskeln aufbaut.

Die drei Experten beantworten eure persönlichen Fragen und es gibt viel zum Testen und Mitmachen!

Das Ganze findet in den HONGKONG STUDIOS in der Hamburger Hafencity statt.

Seid dabei: Sichert euch jetzt euer "Early-Bird-Ticket" (nur bis Ende November!)

Noch Fragen? Meldet euch einfach hier: metalworkouts@gmail.com