Le jeudi à 12h30 (1h):

« On fire et esprit rafraichit »

Flow pour délier les zones de tension accumulées la matinée et pour se recharger avant l’après midi.

Permet de clarifier l’esprit et de rebooster le feu intérieur

Des asanas pour équilibrer nos énergies yin et yang, tu ressors comme si tu avais fait une sieste :D

Débutant bienvenu,

Hate de t'y retrouver :D

Ecris moi si tu as la moindre question,

Love and Light,

Joanna